🍀Klasická masáž 30min.

💫Klasická masáž je tradiční forma masáže, která využívá techniky jako hnětení, tření, tepání a roztírání. Provádí se nejčastěji na zádech, šíji, končetinách nebo celém těle. Masér pracuje se svaly a měkkými tkáněmi za účelem uvolnění napětí a zlepšení celkového stavu organismu.

🍃Pozitiva klasické masáže:

• Uvolňuje napjaté a ztuhlé svaly

• Zlepšuje prokrvení a lymfatický oběh

• Napomáhá odbourávání stresu a psychickému uvolnění

• Podporuje regeneraci po fyzické zátěži

• Pomáhá zmírnit bolesti hlavy, zad a šíje

• Zvyšuje pohyblivost a pružnost svalů

🍀Vhodná je jak pro fyzicky aktivní osoby, tak i pro ty, kteří mají sedavé zaměstnání nebo pociťují dlouhodobé napětí ve svalech.